Brigitte Adamek

Dipl. Masseurin & zertifizierte Fachpraktikerin für ganzheitliche Körperarbeit

Ganzheitliche Massage & Körperarbeit

Brigitte Adamek verbindet in ihrer Arbeit fundiertes Fachwissen der klassischen Massage mit den Prinzipien der Meridian- und Reflexzonentherapie. Ihr Ziel ist es, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen – mit achtsamen Berührungen, tiefem Verständnis für individuelle Bedürfnisse und einer Atmosphäre, in der echte Regeneration geschehen darf.

Neu in der Praxis

Ganzheitliches Gesundheitsmanagement

Ergänzend zur Körperarbeit bietet Brigitte Adamek einen strukturierten Ansatz für Menschen, die mehr Klarheit über ihre Gesundheit, ihre Belastungen und ihre nächsten sinnvollen Schritte gewinnen möchten.

Im Mittelpunkt steht nicht nur eine einzelne Behandlung, sondern eine persönliche Gesundheitsanalyse mit anschließendem Gesundheitsfahrplan.

1. Gesundheitsanalyse Körperliche Beschwerden, Energielevel, Schlaf, Stress, Alltag und persönliche Ziele werden gemeinsam betrachtet.

2. Gesundheitsfahrplan Aus der Anamnese entsteht ein klarer Plan mit Prioritäten und realistischen nächsten Schritten.

3. Begleitung Regelmäßige Termine helfen dabei, Veränderungen umzusetzen und den Fahrplan anzupassen.

Optional kann dieses Gesundheitsmanagement später auch durch einen digitalen Begleiter erweitert werden, der Erinnerungen, Reflexion, Fortschrittsdokumentation und Motivation im Alltag unterstützt.

Mehr zum Gesundheitsmanagement

Angebote

Klassische Massage

Zur Lockerung der Muskulatur, Linderung von Verspannungen und Förderung der Durchblutung. Ideal bei Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen sowie nach körperlicher Belastung.

Ganzkörpermassage

Eine wohltuende Kombination aus klassischen Griffen und energetischen Ausstreichungen – für ein tiefes Gefühl von Entspannung, Harmonie und Leichtigkeit.

Lymphdrainage

Sanfte Technik zur Aktivierung des Lymphsystems. Unterstützt den Abtransport von Schlacken und stärkt das Immunsystem – besonders nach Operationen oder bei Schwellungen empfehlenswert.

Fußreflexzonenmassage

Die Füße spiegeln den ganzen Körper wider. Durch gezielte Druckpunkte werden Selbstheilungskräfte aktiviert, Organe harmonisiert und das Wohlbefinden gesteigert.

Meridian- & Akupunktmassage

Basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin werden energetische Blockaden gelöst, die Lebensenergie wieder ins Fließen gebracht und der Energiehaushalt harmonisiert.

Triggerpunkt- & Bindegewebsmassage

Löst hartnäckige Muskelverhärtungen, verbessert die Beweglichkeit und wirkt gezielt bei chronischen Verspannungen und Schmerzzuständen.

Klangschalenmassage

Feine Vibrationen und sanfte Klänge durchfluten den Körper, bringen ihn in Schwingung und schaffen eine tiefe, meditative Entspannung.

Preise

Anwendung	Dauer	Preis
Rückenmassage	30 min	38 €
Ganzkörpermassage	60 min	65 €
Ganzkörper intensiv	90 min	90 €
Lymphdrainage	30–90 min	40–90 €
Fußreflexzonenmassage	45 min	45 €
Meridianmassage	30–50 min	40–60 €
Bindegewebsmassage	60 min	65 €
Klangschalenmassage	30 min	30 €
Ganzheitliche Beratung	90 min	120 €

Qualifikationen

Befähigungsprüfung Massage, WKO Burgenland, 2008
Triggerpunkt-Therapie in Theorie & Praxis, ARS Manuum, 2009
Akupunkt-Meridianmassage Teil 2 – „Die Punkte“, ARS Manuum, 2009
Fußreflexzonenmassage Teil 2 – Gelenks-, Muskel- und Nervenzonen, ARS Manuum, 2009
Zusatzausbildungen in Meridian- und Klangmassage

„Berührung ist eine Sprache, die der Körper versteht – und die Seele heilt.“

Gesundheit braucht Orientierung.

Starte mit einem persönlichen Gespräch und finde heraus, welche Behandlung, Begleitung oder welcher Gesundheitsfahrplan für dich sinnvoll ist.

Zum Gesundheitsmanagement